Je suis honorée que tu sois ici.

 

Il n’y a pas si longtemps, ma relation avec l’alimentation et mon corps était tout sauf ce qu'elle est aujourd’hui.

Je connais trop bien ces moments où :

 

• Tu as l’impression que ta vie tourne autour de la nourriture, 😣
• Tu te surprends à engloutir de grandes quantités de nourriture en un rien de temps,
• Tu as l'impression d'être addict au sucre, 😱
• Tu ressens de la culpabilité en mangeant, 
• Tu passes à côté de moments précieux par peur de perdre le contrôle avec la nourriture (anniversaire, mariage, etc.), 🥺
• Tu verses des larmes en te regardant dans le miroir ou dans les cabines d’essayage,
• Tu te punis en t’infligeant des séances de sport pour éliminer, 
• Tu te retrouves avec un poids qui s'amuse à te faire vivre les montagnes russes… 😳

 

Bref, la honte et la culpabilité liées à mon alimentation et mon corps étaient mes compagnons de vie au quotidien. C’était tout simplement l’enfer. 😖

 

Désespérée de trouver un moyen de m’en sortir, j’ai consulté une dizaine de spécialistes pendant plus de 10 ans, sans succès.

 

Jusqu’au jour où je suis tombée sur les bonnes personnes.

Là, en quelques mois, tout a changé. 

 

On m’a souvent fait croire qu'un TCA reste une sorte de talon d’Achille à vie. Je suis là pour te dire que c’est tout simplement faux. 🤯

 

Aujourd’hui, mon poids s’est stabilisé et je mange ce que j’aime, ce qui me fait du bien. Mon alimentation est naturellement devenue équilibrée et variée, et je fais entièrement confiance à mon corps pour guider mes choix alimentaires. Je fais du sport pour le plaisir qu’il m’apporte, et surtout, j’ai retrouvé de l’espace mental et de l’énergie pour poursuivre mes rêves (l’écriture de mon livre en étant l'un d'eux) et accomplir ce qui donne du sens à ma vie. 💕

 

J’ai finalement compris à quel point la vie était précieuse pour ne pas

la passer à être obsédée par le chiffre affiché sur la balance ou par mon alimentation…

 

C’est à ce moment là que j’ai décidé de devenir psychologue et coach spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire (TCA)

et d’en faire ma mission de vie. ✨

 

 

Mon vœu le plus cher est de t’apporter les outils et le soutien nécessaires pour que tu puisses également trouver ton propre chemin vers une relation sereine avec la nourriture et ton corps, sans y passer des années. 🤩

 

Je comprends les doutes que tu pourrais avoir, car moi aussi, j’ai douté de la possibilité d’une guérison totale. Pourtant, je t’assure qu’avec les bons conseils et le bon accompagnement, cette guérison est possible.

 

Je tiens à te remercier d’être ici et de faire partie de cette communauté. 🤗

 

Je suis honorée de partager ce chemin avec toi.

 

Avec amour, 

Margaux 💕