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🌟 Prochaine session : le 9 juin – places limitĂ©es !

SOS Je mange trop

 

3 MOIS pour en finir avec  les compulsions,

retrouver ton poids d'équilibre,

et te sentir libre avec la nourriture et ton corps. 💗

 

Tu te reconnais ? 

  • Crises, compulsions, "manger trop" sans rĂ©ussir à t'arrĂȘter 😰

  • Manger pour gĂ©rer stress, vide, fatigue, ennui... 

  • Perdre le contrĂŽle face Ă  certains alimentsÂ đŸ˜„Â 

  • Manger en cachette, culpabiliser aprĂšs

  • Penser à la nourriture H24 

  • Poids qui fait le yo-yo, 3 tailles de vĂȘtements dans l'armoire 🙈

  • Mal dans ton corps, bloquĂ©e dans ta vie đŸ„ș 

  • Tu as TOUT essayĂ©... et tu es prĂȘte à faire la paix pour de VRAI 

OUI c'est MOI ! ✹

Tu as l’impression d’avoir dĂ©jĂ  tout tentĂ©... et de ne plus y croire ?

 

Tu as testé :

  • RĂ©gimes

  • Rééquilibrages

  • Hypnoses

  • JeĂ»nes

  • Programmes sportifs

  • Psychologues, TCC, diĂ©tĂ©ticiens


 

À chaque fois, c’est la mĂȘme chose :
Les compulsions reviennent.
Le poids perdu aussi (si ce n'est plus!).

 

Et petit à petit, tu finis par croire que c’est toi le problùme.
Que tu es “cassĂ©e”.
Que tu vas devoir vivre comme ça toute ta vie.

 


 

💛 Laisse-moi te dire : NON. Ce n’est PAS toi le problùme.

 

Et tu sais pourquoi je te le dis avec autant de certitude ?


Parce que je l’ai vĂ©cu moi aussi.

JE VEUX EN SORTIR ✹

Mon histoire : de la lutte
 Ă  la libertĂ©

 

Je m’appelle Margaux.
Je suis psychologue, coach... et ex-TCA. 

 

J’ai souffert de compulsions alimentaires pendant plus de 15 ans. 

Mon poids a fait le yo-yo sur plus de 30 kg.  

Je faisais jusqu’à 3 crises par jour.

Je passais mon temps à penser à la nourriture et mon corps.  

Et plus j'essayais de m'en sortir
 plus je m'enfonçais.

Je n’osais mĂȘme plus sortir de chez moi.

PrisonniÚre de ce corps que je détestais. 

 

Et le pire ?

 

C'est que j'étais demandeuse d'aide. 

 

J’ai tout essayé : 

  • Programmes sportifs intensif,

  • DiĂ©tĂ©ticiens,

  • Psychologues, 

  • Une centaine de livres, 

  • Et mĂȘme une clinique spĂ©cialisĂ©e dans les troubles du comportement alimentaire au Canada...

Mais rien n’a marchĂ©.


Au contraire, plus je cherchais Ă  “me rĂ©parer”, plus je me sentais “cassĂ©e”.

JE ME LIBÈRE

đŸ’„ Le vrai tournant ?

 

Le jour oĂč j’ai compris que le problĂšme, ce n’était pas moi.

Ni mĂȘme la nourriture.

C'était tout ce qui se cachait derriÚre la face visible de l'iceberg. 

Les 3 choses que j’ai mises en place et qui ont tout changĂ© pour moi :

 

1. J’ai dĂ©programmĂ© mon corps Ă  grossir

Avant, mon corps était piégé dans un état de manque qui le poussait à se remplir :

  • Envie de gras et de sucrĂ©

  • Compulsions et prises alimentaires incontrĂŽlĂ©es

  • Poids qui augmentait

En apaisant mon corps, il a petit à petit retrouvé son équilibre.
Aujourd’hui,

  • Envie d’aliments variĂ©s et Ă©quilibrĂ©s

  • Portions adaptĂ©es Ă  mes besoins

  • Poids stable depuis 6 ans 

 

2. J’ai compris qu'utiliser ma tĂȘte pour contrĂŽler mon corps Ă©tait sans issue

Avant, je comptais sur :

  • La restriction

  • La volontĂ©

  • La discipline
    
et je finissais toujours par craquer.

J'Ă©tais bloquĂ©e dans le cycle -> “contrĂŽle – perte de contrĂŽle – culpabilitĂ©â€.


Puis j'ai appris à 

  • Ă©couter mon corps,

  • ReconnaĂźtre mes sensations : faim, satiĂ©tĂ©, satisfaction.

  • Manger en paix, sans jugement.

 

3. J’ai compris que mon obsession pour mon poids me maintenait prisonniùre

Avant, mon systÚme nerveux était en mode stress permanent, et mon poids augmentait malgré mes efforts.
J’ai compris que la paix avec la nourriture et mon corps devait commencer avant de perdre du poids.
J’ai travaillĂ© sur :

  • Ma vision du poids 

  • Mes peurs profondes

  • Mon systĂšme nerveux

  • Ma relation Ă  moi-mĂȘme

Et c’est comme ça que j’ai perdu 17 kg — sans rĂ©gime, sans contrĂŽle, sans lutte. Naturellement. 

 

💛 Mais surtout : j’ai trouvĂ© une paix intĂ©rieure que je n’avais JAMAIS connue.

GO, ON Y VA 🚀

Pourquoi cette méthode est différente ?

 

Parce qu’elle ne s’attaque pas aux symptîmes mais aux vraies causes, celles qui maintiennent le cycle des compulsions, des obsessions alimentaires et de la prise de poids :

 

✅ Sortir du mode survie et apaiser ton systùme nerveux.

✅ Identifier toutes les formes de restriction (mĂȘme celles que tu ne vois pas).

✅ DĂ©construire les peurs profondes : peur de grossir, d'ĂȘtre rejetĂ©e, de ne plus ĂȘtre aimĂ©e.

✅ Briser l'idĂ©al de la minceur et les 3 formes de grossophobies. 

✅ Revenir à ton corps, tes ressentis, ton intuition.

 

Et surtout...

 

💛 Une fois que tu as fais ce travail, tu es LIBRE. À VIE !

 

Une liberté retrouvée qui ne dépend plus de ton poids, de ton apparence, ou du regard des autres.

JE VEUX ÊTRE LIBRE ! 💖

✹ Imagine ta vie dans 3 mois


 

  • Manger ce que tu veux, en laissant ton corps te guider

  • Laisser dans ton assiette sans effort

  • Avoir tu chocolat chez toi... sans y penserÂ đŸ«

  • GĂ©rer tes Ă©motions autrement que par la nourriture

  • Retrouver ton poids d'Ă©quilibre, naturellement

  • Te libĂ©rer du contrĂŽle et de la culpabilitĂ©

  • Retrouver ton Ă©nergie et l'investir dans d'autres choses qui comptent

  • Te sentir enfin libre du regard des autres 

  • Être en paix avec ton corps... et avec toi-mĂȘme✹

Elles se sont foutues la paix
 et voilĂ  ce qu’elles en disentÂ đŸ€©

 

 Mon interview dans ELLE France

🎁 Ce que tu reçois en t’inscrivant :

🧠 Le programme : 3 mois pour te transformer

 

1ïžâƒŁ 🎧 6 modules audio à Ă©couter Ă  ton rythme sur un ordinateur, tĂ©lĂ©phone ou via une application mobile dĂ©diĂ©e

 

2ïžâƒŁ đŸ€Â 10 sĂ©ances de coaching de groupe (max 6 participantes) - prochaine session commence le 9 juin !

 

3ïžâƒŁ đŸ“±Un groupe WhatsApp privĂ© pour recevoir du soutient et des rĂ©ponses entre les sĂ©ances, et ne plus te sentir seule

 

 

🎁 Et en BONUS :

 

1ïžâƒŁ 📘 Mon livre “Foodez-vous la paix” offert (version numĂ©rique) 

 

2ïžâƒŁ 💬 1 sĂ©ance individuelle offerte avec Margaux (1h en visio) 

 

3ïžâƒŁ 📝 Les PDF rĂ©capitulatifs et des ressources complĂ©mentaires pour aller plus loin

JE COMMENCE L'AVENTURE 💗

PrĂȘte Ă  te libĂ©rer pour de vrai ?

 

Ce programme est fait pour toi si tu es prĂȘte Ă  changer de regard, Ă  lĂącher le contrĂŽle, et Ă  construire une relation de paix durable avec la nourriture et ton corps.

 

⚠ Mais ce n’est pas pour toi si tu cherches une mĂ©thode rapide et facile pour perdre du poids.

 

Ici, pas de recettes magiques.

Juste un chemin vers une transformation profonde et durable. 

 

🌟 Attention : la prochaine session dĂ©marre le 9 juin !

 

✹ Le tout à un tarif LANCEMENT (unique) :

 

🧡 497 € (au lieu de 997 €)


→ Offre valable uniquement pour cette session
→ Les places sont limitĂ©es à max 6 par session ! 

TARIF

497 €

(au lieu de 897 € !!!) đŸ˜±

  • Programme en ligne

  • 10 SĂ©ances de coaching (max 6)

  •  Groupe Whatsapp 

  • 🎁 3 Bonus 

    • Le livre "Foodez-vous la paix" en version numĂ©rique 
    • 1 SĂ©ance individuelle avec Margaux (1h)Â đŸ€©
    • RĂ©sumĂ© PDF de tous les modules et des ressources complĂ©mentaires 
JE COMMENCE L'AVENTURE ✹

💬 Et si tu hĂ©sites encore ?

 

Tu n'as pas besoin d'ĂȘtre prĂȘte .
Tu as juste besoin d'en avoir marre de te battre .

 

Je suis lĂ  pour t'aider
et Ă  te foutre la paix.

Pour de vrai.

 

📞 Tu veux en discuter ?
👉 RĂ©servez un appel dĂ©couverte gratuit de 15 minutes

Je rĂ©serve mon appel 💗

Les rĂ©ponses Ă  tes questionsÂ